維霖診所：同時排除細胞組織產生的代謝產物，增添免疫力。－天然乳膠床墊現金回饋5%：ezo.tw/anz

曹為霖醫生曹為霖醫師推薦：飲食的品質和免疫力息息相關源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。是機體循環中最大最重要的組成部分。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物一旦發現菌群失調和甜食會影響人體製造白血球BEMER微循環健康理療儀曹為霖醫生發現：愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。

可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質８個飲食策略，提升免疫作戰力！毒素入血，進而導致一些列疾病。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。維霖內科診所發現：８個飲食策略，提拔免疫作戰力！

研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質毒素入血，進而導致一些列疾病。益生菌幫助保持我們的消化系統健康居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。新北市維霖診所發現：輕者感到委靡、精神不敷、記憶力日漸衰退

維霖診所

「一改髒、舊、暗的環保站刻板印象，一場除舊布新的步履睜開了！」2020年慈濟基金會與5% DesignAction社計行動公司、Slash studio協作公司配合成立「環保2.0專案」，目的將全臺灣2000個慈濟環保據點，改善為平安通亮、動線流暢、整潔友善、視覺美化的環保教育站。

歷經兩年盡力，2022年8月，團隊在三重靜思堂舉辦「開箱！環保教育站2.0」設計落實行動成果分享，揭示全新樣貌提供更親民的環保站空間。

(撰文／許麗珠、黃愛惠；攝影／陳忠華、李政明)

這組年青設計團隊也付與慈濟木柵及板橋兩處舊環保站新生命，「開箱！環保教育站2.0」入口處敞亮吸睛的視覺設計，場區內「多元轉變桌板」、「底盤推車」等多項貼心設計，讓環保站每個轉角都藏著分歧的欣喜，「打造符合時期需求的環保站」！慈濟基金會顏博文執行長表示，守護志工健康，邀約年青的設計團隊打造一個透風、豁亮及平安的環保站，為環保永續鋪路。

顏博文履行長表示，環保站2.0有兩個意義，第一慈濟環保站多，成立的時間很早，情況都非常克難，利用的東西也都是回收再哄騙，有一些裝備不符合人體工學，志工久坐會產生職業危險，所以需要做優化，以科學技術來幫忙環保志工削減體能上的負荷。

第二希望從頭設計一個，真正吻合環保站的作業流程，盡可能減少回收物搬來搬去，「以最好空間利用，來改善環保站的環境」。

三重跟木柵主設計師魏汎秦指出，環保站進口的主視覺美觀比力輕易被疏忽，經過調查，環保志工告訴設計團隊，環保站就像家一樣，讓他們每天都要來。是以在主視覺設計上，採用對照溫暖、明亮的的色彩，字型則選擇以圓潤的方式來表達，讓大家更想親近環保站。

原本用幾根鐵條或木棍、各式各樣回收材料，拼湊起來安置，不僅雜亂又不平安；經由設計團隊建議，現在釘上網狀型拉門，整體看起來既美觀又透風，平安也無虞。以前環保回收車開進來，志工從二樓往一樓的環保車丟收拾整頓好的大型收受接管物，這樣一直有風險；而今裝了電動樓梯，志工用來搬運整捆的塑膠袋或大型的回收物，省力又平安。

木柵環保志工黃文川暗示，改造後的環保站變得更豁亮、美觀。

對外，提供環保站的附加價值與形象，將慈濟三十年的環保經驗，打開一個通道，期望吸引更多人加入環庇護大地的行列。

「甚麼是「環保2.0」？」5% DesignAction設計團隊黃捷分享，歷過歸納、搜集，往返絡續與志工討論後，環保站2.0設計願景三個重點，起首以工作環境安全為優先，第二視覺美觀及資訊一致性，第三是工作利用效益彰顯。

三重環保志工葉明珠分享環保造改造後的使用心得，之前回收物拿回來就空間的處所就放，環保志工也是本身找處所坐，每次收受接管車回來時，各人要挪位置才能讓環保車卸貨。

設計師貼心的把分歧的種類收受接管品項歸納統一區域，志工可以不消跑來跑去做分類，情況也變得乾淨整潔。

體積重的物品放入底盤推車，便利志工搬運物質時到達省力結果，也避免扭傷的景象産生，進一步保護志工健康，坐在角落拆解收受接管盒的林金珠分享「之前都要哈腰做，腰會酸。

葉明珠進一步默示，設計團隊考量到環保站空間利用，設計「多元轉變桌板」及「底盤推車」，讓志工不消哈腰做能做好紙張、塑膠袋分類。此刻有這個桌板支持住，不消腰彎比力好幹事」。

三重環保教育站的進口處主視覺LOGO設計，第一眼就要吸睛，讓不熟悉環保站的人，一踏入園區就看到環保站想要呈現的生命力，牆上十四項回收物採用光鮮的色調外，再加上各類小符號，讓這些資源回收物生命延續並施展存在的價值與意義，營建環保站清新、有活力的形象，站內的設計也要符合環保站的功課流程，珍愛環保志工的健康。